PLAN DE ENTRENAMIENTO – RESISTENCIA
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22
Jun
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En esta sección encontrarás la descarga del plan de entrenamiento + notas detalladas con explicaciones de cómo realizar los ejercicios y metodologías para despejar todas tus dudas.
Instructor
Mi nombre es Alejo Marino, fundador de Calistenia.net, el blog sobre calistenia en español mas visitado del mundo, pero principalmente soy un apasionado de la Calistenia. Entreno la disciplina hace 10 años, dedicándome 100% al entrenamiento en Anillas en los últimos 5 años.