PLAN DE ENTRENAMIENTO – PRINCIPAL con ANILLAS
Remos Invertidos
- Una de las partes más importantes en este ejercicio, es la subida. Si pierdes el equilibrio ni bien subes, el ejercicio tendrá dificultad doble.
- El torso debe permanecer en forma vertical durante todo el recorrido, no lo inclines hacia adelante o aumentará la dificultad.
- Tracciona hasta donde puedas.